Tanz /ContactImprovisation /
Körper und Bewegung
Regelmäßige Termine →
Contact
Improvisation
Immenstadt im Allgäu
neue Termine ab September 2024
jeweils 19.30 – 21Uhr, 20 Euro
Contact Improvisation – die Praxis des geteilten Gewichts, zusammen erlebter Bewegung, frei-leicht-fliegender Momente. Bewegung im Herz, Bewegung der Sinne. Du. Gruppe. Dein Raum. Geteilter Raum. Berührung.
Verkörpern! Da Sein! Die für mich mit wichtigsten Aspekte im Leben und somit auch in all meinen Räumen. Wie kannst du im Kontakt sein UND bei dir? Wie ist dein Raum? Wo braucht es vielleicht eine Grenze. Wo braucht es Wagen? Wie kommt Leben in euren Kontakt? Wie gestalten wir den Fluss zusammen, Bewegungsfluss, Kontaktfluss. Wo fallend wir raus und es braucht Pause … ? Durchsetzt mit Elementen aus Soloarbeit, FloorWork, HandsOn/BodyWork.
Für einen freien, lebendigen Tanz. Für Selbstverantwortung und Freude im Kontakt. Für das Spielen, Ausprobieren, Sein … fürs Leben. Auch dafür ein Türöffner.
Sei dabei! Ich freu mich sehr auf diese Zeit.
Einzelbegleitung /
Bewegungscoaching
Termine auf Anfrage
1,5 – 2 Stunden, 90 Euro
Für eine verkörperte, lebendige, aufgerichtete, kreative Bewegung und Durchlässigkeit in deinem Alltag.
Movement, Flow, Breath, BodyWisdom
Embodiment through Movement
Online: 19.08|26.08| 02.09 |09.09| 16.09| 23.09| 03.10| 14.10
19-ca. 21Uhr + Aufzeichnung
180€ für die ersten drei Buchungen
danach
200€ bis 30.06
250€ bis 30.07
299€ ab 01.08
Der Kurs bietet dir einen Mix aus bewusster Atmung, Stimme, geführten und freien Bewegungsflows. Die Energie in deinem Körper kann frei fließen, dadurch kannst du tiefer nach Hause kommen und verkörpern. Darüber hinaus lernst du dein Bewegungspotential kennen, die ganze Spannweite und Größe deines Körpers und darin auch deines Seins. Das ermöglicht dir auch im Alltag ein besseres "standing", dich zulassen und zeigen, Aufrichtung und einfach ein bestärkendes Körpergefühl. Du lernst verschiedene Bewegungszugänge und Foki kennen, gleichsam die Konstanz in Bewegung - den Flow - der dich so sehr mit dir verbinden lässt. Emotionen spüren, diesen Raum geben und bewegt ausdrücken, sie "da" sein und beobachten können in dem du dich immer mehr in dich selbst hinein bewegst. Zu dir und in dein Becken - deine Heimat, der Ort von Sicherheit und Stabilität in dir.
Und so viel mehr.
Book your spot.
Contact
Improvisation
Immenstadt im Allgäu
neue Termine ab September 2024
jeweils 19.30 – 21Uhr, 20 Euro
Contact Improvisation – die Praxis des geteilten Gewichts, zusammen erlebter Bewegung, frei-leicht-fliegender Momente. Bewegung im Herz, Bewegung der Sinne. Du. Gruppe. Dein Raum. Geteilter Raum. Berührung.
Verkörpern! Da Sein! Die für mich mit wichtigsten Aspekte im Leben und somit auch in all meinen Räumen. Wie kannst du im Kontakt sein UND bei dir? Wie ist dein Raum? Wo braucht es vielleicht eine Grenze. Wo braucht es Wagen? Wie kommt Leben in euren Kontakt? Wie gestalten wir den Fluss zusammen, Bewegungsfluss, Kontaktfluss. Wo fallend wir raus und es braucht Pause … ? Durchsetzt mit Elementen aus Soloarbeit, FloorWork, HandsOn/BodyWork.
Für einen freien, lebendigen Tanz. Für Selbstverantwortung und Freude im Kontakt. Für das Spielen, Ausprobieren, Sein … fürs Leben. Auch dafür ein Türöffner.
Sei dabei! Ich freu mich sehr auf diese Zeit.
Einzelbegleitung /
Bewegungscoaching
Termine auf Anfrage
1,5 – 2 Stunden, 90 Euro
Für eine verkörperte, lebendige, aufgerichtete, kreative Bewegung und Durchlässigkeit in deinem Alltag.
Movement, Flow, Breath, BodyWisdom
Embodiment through Movement
Online: 19.08|26.08| 02.09 |09.09| 16.09| 23.09| 03.10| 14.10
19-ca. 21Uhr + Aufzeichnung
180€ für die ersten drei Buchungen
danach
200€ bis 30.06
250€ bis 30.07
299€ ab 01.08
Der Kurs bietet dir einen Mix aus bewusster Atmung, Stimme, geführten und freien Bewegungsflows. Die Energie in deinem Körper kann frei fließen, dadurch kannst du tiefer nach Hause kommen und verkörpern. Darüber hinaus lernst du dein Bewegungspotential kennen, die ganze Spannweite und Größe deines Körpers und darin auch deines Seins. Das ermöglicht dir auch im Alltag ein besseres "standing", dich zulassen und zeigen, Aufrichtung und einfach ein bestärkendes Körpergefühl. Du lernst verschiedene Bewegungszugänge und Foki kennen, gleichsam die Konstanz in Bewegung - den Flow - der dich so sehr mit dir verbinden lässt. Emotionen spüren, diesen Raum geben und bewegt ausdrücken, sie "da" sein und beobachten können in dem du dich immer mehr in dich selbst hinein bewegst. Zu dir und in dein Becken - deine Heimat, der Ort von Sicherheit und Stabilität in dir.
Und so viel mehr.
Book your spot.